朝起きれない
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朝起きれず爆睡
目覚めたのは7:57。スペイン語ラジオ講座の録音をしながら、今日はめずらしく
テキストを眺めながら聞いている。2日分は録音するのさえさぼっていた。早く
起きた朝はすがすがしくて気持ちがいいと思いつつ、頭がぼっーとすっきりしな
い。背中の痛みにも負けて、もう30分休んでいた。そのまま2時間寝てしまっ
ていた。
そして変な夢をみた。
妙な気分だった。
朝は駄目
朝はやる気がでない。朝はなぜかエンジンがかからないでダメだ。むりに起きよ
うとしてもぼっーとしていらいらするので寝るので朝寝坊だ。
でもこのままでは
ダメだ。
でも朝ご飯を作っても食べる気がしない。昼ご飯になっている。昼になって
、待ち合わせや行かなくてはいけない時間になるので焦って行動する。でも自分でも
驚くほどてきぱきしているときもある。でもやっぱりなぜか朝はだめだ。
ちゃんと8時に
はカーテンを開ける。そしてスペイン語ラジオ講座を録音する。でもだめだ。目
は開いていても、活動できない、したくない。なぜなんだ。
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